私は猫背で背が低い男性です。身長は165cmなのですが、よく「もっと高いと思ってた」と言われます。
仕事はデスクワークが中心で、一日中パソコンに向かっています。そのせいか、目の疲れや肩こりがひどくて困っています。
そこで、最近は姿勢を意識して仕事をしています。背筋を伸ばすと、目の疲れが軽くなるという記事を読んだからです。詳しい理由はわかりませんが、私には効果がありました。
ただ、背筋を伸ばすのは結構大変です。上半身に負担がかかります。そこで、姿勢矯正・疲労軽減グッズを探してみました。
すると、色々な商品があることに驚きました。今回は、その中から私が気になったものをいくつか紹介します。
美しい姿勢を手に入れる!【美姿勢ビルダー】
あなたは、姿勢に自信がありますか?
姿勢が悪いと、見た目だけでなく、体や心にも悪影響が出ます。
例えば、
- 肩や背中、腰が痛くなる
- 目が疲れやすくなる
- 呼吸が浅くなる
- 血行が悪くなる
- 自己肯定感が低くなる
などなど。
私も以前は猫背で背が低い男性でした。身長は165cmなのですが、よく「もっと高いと思ってた」と言われていました。
仕事はデスクワークで、一日中パソコンに向かっていました。そのせいで、目の疲れや肩こりがひどくて悩んでいました。
そんな時に出会ったのが、「美姿勢ビルダー」です。
「美姿勢ビルダー」とは、姿勢矯正ベルトの最新版です。
ただ背筋を伸ばすだけではなく、姿勢のクセから改善することを目指しています。
そのために、以下のような特徴を持っています。
- 巻き肩・猫背・反り腰の3点を同時に補正
- 色々な体型に気持ちよくフィットする設計
- 長時間使っても、脇が痛くなりにくい
- 通気性が良く、蒸れにくいメッシュ素材
- スーツの下に装着しても目立ちません
私もこの「美姿勢ビルダー」を使ってから、自分の姿勢が変わってきました。背筋が伸びて、目の疲れや肩こりが軽減されました。見た目もスマートになって、自信が持てるようになりました。
姿勢は人生を変えると言っても過言ではありません。
あなたも「美姿勢ビルダー」で、自信と健康を手に入れませんか?
美姿勢ビルダーの詳しい内容はコチラから!
足裏アーチ矯正で疲れにくい身体に!【マジカルトレウォーク】
私は基本的に事務職ですが、仕事で歩くことがよくあります。
そのせいで、足がパンパンにむくんだり、足の裏が痛くなったりします。
そんな時に出会ったのが、「マジカルトレウォーク」です。
「マジカルトレウォーク」とは、足裏のアーチを形成して、足にかかる圧力を分散させるサポーターです。
足裏のアーチとは、足の内側と外側にあるカーブのことです。
このカーブがあることで、歩行時の衝撃を吸収したり、姿勢を安定させたりします。
しかし、このカーブが崩れてしまうと、足や腰に負担がかかり、姿勢も悪くなります。
「マジカルトレウォーク」は、このカーブをサポートすることで、歩きやすさと姿勢美人を目指します。
第三者機関で実証実験済みで、疲労感や歪みを軽減する効果があるそうです。
私もこのサポーターを履いてから、足が軽くなった感じがします。
歩きやすくなりました。姿勢も自然と背筋が伸びています。
外出時は靴下にサポーターを使用することも可能です。
【マジカルトレウォーク】の詳細はこちらからどうぞ!
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